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Mes sources d'inspiration

Mis à jour : mai 28


Quand j'ai eu l'insight qui m'a poussé dans cette nouvelle activité sur l'intuition, j'étais en train de lire le livre Cosmic Girl de Mélody Szymczak. Il ne parle pas d'intuition mais plutôt de connexion et rituels façon girly. Un chouette bouquin à déguster comme un petit bonbon.


Cet insight, j'aurais pu l'avoir en lisant un tout autre livre ou en écoutant une musique ou encore en regardant un film ou un paysage... Le propre de l'insight, cette intuition fulgurante qui vous tombe dessus, appelée également "Eureka moment", est qu'elle vous arrive à n'importe quel moment, sans crier gare. Top quand on aime les surprises bousculantes !


Cette semaine là, j'avais également lu : Fais de chaque instant le meilleur de ta vie de Garcia et Miralles. C'est la philosophie de l'Ichigo Ichie, qui pourrait aussi se résumer à Size the Day ou Hakuna Matata ! Des concepts qui me collent bien à la peau :) Ce livre m'a directement plongé dans mon expérience japonaise, en particulier la cérémonie de thé que j'ai vécue dans un authentique Ryokan, servie par une vraie Geisha ... Un souvenir inoubliable par sa beauté, sa délicatesse, son emprise sur tous mes sens. Finalement, grâce à cette lecture, mon Cosmic Tea Ceremony est née ...


Cette dernière année, j'ai reçu les enseignements précieux d'Agnès Lamberti Nègre, une de mes Witch partners, qui travaille les émotions au travers de la voix. C'est sans doute grâce à elle que je fais des Podcasts sans rougir de ma voix, ce qui aurait été impensable avant ! C'est aussi grâce à elle que je me suis familiarisée à la symbolique, aux archétypes et au jeu de tarot sans la dimension 'diseuse de bonne aventure' ;)


En parlant de Podcast, j'écoute régulièrement La Poudre de Laurène Bastide qui est juste sublime pour les femmes qui sortent des sentiers battus ! Je recommandé à fond !!!


Je suis également très inspirée par la chamane d'entreprise Céline Bourra, fondatrice de La Terre, le Ciel et Nous, que je suis sur Instagram. Son site est également sublime.


Et s'il n'y a qu'un Tedx à voir c'est celui de Brené Brown, sur le Pouvoir de la vulnérabilité.

Un petit bijou de transmission ! Il m'a aidé à dépasser ma zone de confort et montrer ma propre vulnérabilité dans mes interventions. Et quelle libération que de pouvoir vivre sans cette pression constante de perfection.


Je pratique également des courtes méditations de 5 ou 10 minutes (au delà, c'est rare, je m'ennuie) Mais voici 2 titres qui m'aident à pratiquer la pleine conscience :

- Méditation guidée pour développer son intuition de Jenna Blossom

- Powerful Music to remove negative energy from home de Mahakatha


Et pour les plus motivés : Connect to your intuition, une méditation guidée de 40 min par Jess Shepherd, la seule voix qui me fait tenir tellement je la trouve enveloppante !


J'ai également adoré regardé The Goop Lab de Gwyneth Paltrow sur Netflix, 6 épisodes sur des techniques de développement personnel qui sont juste dingues !!!


Voilà mes pépites de ces derniers mois ! J'espère qu'elles vous inspireront et n'hésitez pas à partager les vôtres en commentaires :)


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